Monday 9/15/2008【yuki007さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yuki007さんのトップページ>記録ノートを見る>Monday 9/15/2008
08年09月15日（月）

Monday 9/15/2008
< Sunday 9/... 　｜　Tues 9/16... >
【今日のできごと】
体重がちょっと増加。理由は･･･昨日Atkins barを2本食べたせい？
E Source2日目
【今日の感想】
疲れた･･･
体重減のおかげで顔のむくみが取れた。水分が減っただけ･･･。

【記録グラフ】
食事の記録
1597kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
サーモンオムレツ（1人前） 323 kcal
10時
Atkins Daybreak（1人前） 160 kcal
12時
チキンサラダ（1人前） 433 kcal
market pantry Cheese Snack Bars (colby jack)（2人前） 160 kcal
Cheese Snack Bars (mild cheddar)（2人前） 160 kcal
21時
チェダーチーズ（1人前） 84.6 kcal
鮭（1人前） 276 kcal
  1597 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE