Wed 9/17/2008【yuki007さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月17日（水）

Wed 9/17/2008
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【今日のできごと】
今日は終日CRC。Solar Weekまであともうすぐだー。大変だー･･･（＞＜）
夜はサルサ。ターンが上手くできない。o(>ω<)o。練習しなきゃぁ。もう一回、今のレベルを受けたいな。あと、サルサシューズが欲しい。
【今日の感想】
体重がちょびっと減ってて嬉しい♥(｡￫v￩｡)♥ ヨガ効果？

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1589kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
スクランブルエッグ（1人前） 263 kcal
Hormel Turkey Breat（1人前） 50 kcal
Food Farm Coastal rugged mature Enligsh Cheddar cheese（1人前） 120 kcal
9時
Atkins Advantage（1人前） 160 kcal
12時
Chicken Chowder（0.2人前） 389 kcal
18時
Cobb Salad（1人前） 606 kcal
  1589 kcal
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