Sat 9/27【yuki007さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yuki007さんのトップページ>記録ノートを見る>Sat 9/27
08年09月27日（土）

Sat 9/27
< 9月26日(金) 　｜　Sun 9/28 >
【今日のできごと】
一夜で体重減。激しいなぁ。
【今日の感想】
ブランチを食べ過ぎて(おまけに砂糖と薄力粉ととうもろこしの粉が含まれていた･･･)一日中苦しかったので、明日は多分体重が増えていると思量。

【記録グラフ】
ホットヨガ
60分
ホットヨガ（分） のグラフ
 		食事の記録
1072kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
Kirkland Parmigiano（0.5人前） 100 kcal
11時
Buttermilk Skillet Cornbread（1人前） 296 kcal
チーズオムレツ（1人前） 440 kcal
20時
Kirkland Salmon (skinless, boneless)（0.5人前） 170 kcal
レモン（0.5人前） 16.2 kcal
無塩バター（0.5人前） 49.6 kcal
  1072 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE