no title【yuki007さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月25日（木）

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< no title 　｜　9月26日(金) >
【今日のできごと】
Atkins再スタート。Day 1.
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
984kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
オムレツ（1人前） 218 kcal
Cheese Snack Bars (mild cheddar)（2人前） 160 kcal
12時
Kirkland boneless skinless chicken breast（1人前） 110 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
マスタード（1人前） 2.3 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
Kirkland Parmigiano（1人前） 200 kcal
20時
Kirkland Salmon (skinless, boneless)（0.5人前） 170 kcal
カリフラワー（1人前） 26 kcal
  984 kcal
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