no title【☆あきら☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月19日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
945kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
フジパン ミッフィーミニスナックサンドチョコレート　4コ入（4人前） 332 kcal
12時
サイダーグミ グミ（1人前） 171 kcal
22時
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
森永乳業 マウントレーニア カフェラッテノンシュガー [カップ] 240ml（1人前） 81 kcal
ヤマザキナビスコ リッツ（1人前） 292 kcal
  945 kcal
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