no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月21日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1364kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
フランスパン（1人前） 55.8 kcal
サラダ（1人前） 86.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
はちみつ（1人前） 32.3 kcal
グリーンコープ ぶっかけうどん（0.9人前） 370 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
豚のスペアリブ（0.05人前） 152 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ドトールコーヒー モンブラン（1人前） 350 kcal
19時
鮭としめじのホイル焼き（1人前） 148 kcal
黒豆（1人前） 16.7 kcal
かぼちゃ酒粕蒸（1人前） 97.8 kcal
ぶどう（1人前） 23 kcal
  1364 kcal
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