迷える子羊なおねぇさんはダメですかっ！【kowkaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月26日（金）

迷える子羊なおねぇさんはダメですかっ！
< 記録のみのおねぇさ... 　｜　悩んで悩んで脳みそ... >
迷える子羊なおねぇさんはダメですかっ！ 画像1
【今日のウォーキングテーマ曲】
　Jerk It Out


【感想】
　http://jp.youtube.com/watch?v=i4h9HBn8Q60

　
【体脂肪BeforAfter】
　1.0％


－－－－✂－－－－－－－－ｷ ﾘ ﾄ ﾘ－－－－－－－－✂－－－－


今まで「後回し～ぃ♥」にして来た事が
ここに来て一気に噴出したぁ!!!!!


目が、石破茂のようだし･･･

便秘だし･･･（飼い主が便秘やと猫は出るらしい･･･）

寒いところは嫌いなのにぃ!!!!!!!!!!!

PMS！PMS！PMS！ｷｨ!!!!!!!!!!!!!!!!


ﾋｰﾋｰﾌ~ゥ~ﾋｰﾋｰﾌ~ゥ~


よしっ！落ち着いた！



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　　　　　　　　　　　　　　　　　　 5：15　　　　　30分ウォーキング後

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最高気温　30℃　　　　　　☀のち☂
【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
0%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
653kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-1.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
ドライアプリコット（10人前） 192 kcal
サンヨー食品 サッポロ一番 とんこつラーメン [袋] 98g（1人前） 461 kcal
  653 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2008/09/27 23:33 
石破大臣の眼？？？？？

うーん。鋭い眼光。＼(^o^)／
けっこう好き。(^^ゞ
kowka 2008/09/28 05:48 
はりそん705さん

おはようございます！

そうなのですよぉ･･･悩みすぎて目つきおかしくなってますｗｗｗ
きのっち 2008/09/28 08:03 
ヒ～ヒ～フゥ、ヒ～ヒ～フゥ～

ふぅ・・落ち着いた。
深呼吸って効くねー＼(^o^)／
kowka 2008/09/28 22:35 
きのっちゃん

こんばんわー！

深呼吸しっぱなしですわｗｗ
頭だけが重いです･･･
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