炭水化物依存症・・・禁断症状・炸裂！【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月26日（金）

炭水化物依存症・・・禁断症状・炸裂！
< 体脂肪率27％台に... 　｜　モニタリング準備１ >
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http://ameblo.jp/trump-070727/　【三輪車流・日々雑感】

炭水化物依存症の禁断症状の発作が炸裂！
昼、夕とラーメン！！

まずいだろう！！！

【記録グラフ】
食事の記録
2141kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
17時
豚焼肉（1人前） 383 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
チャルメラ（1人前） 450 kcal
卵（2人前） 130 kcal
  2141 kcal
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