冬支度【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月29日(月)

冬支度

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【朝ごはん】 牛乳、ミルクティー、アロエ&ナタデココヨーグルト、りんご、ミルクティー

【昼ごはん】 昨日のうどんの残り、牛乳

【間食】 きなこ飴、チョコレート、ベイクドポテト

【晩ごはん】 ごはん、煮しめ(がんもどき、タケノコ、ニンジン、シラタキ、インゲン)、鰯の野菜漬け、味噌汁(豆腐、ミョウガ)、茄子の漬物、

【夜食】

【今日の感想】
扇風機1号を掃除して収納。
ひと夏ご苦労様。
扇風機2号はサーキュレーターなので出しておこうかと思ったが、
とりあえず暖房器具を使う頃また出そうと考え直してやはり収納。
この雨があがったら窓を拭いて、カーテンも洗おう。

    ◆    ◇    ◆

まだ9月だっていうのに、この寒さはいったいどうした。

寒々しい板張りにウールの敷物やイロイロを敷いて茶の間をこさえてみた。

正月はあっというまだな。


【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
   
コメント
flo 2008/09/29 22:30
本当よね。
衣類の入れ替えしました。

こたつは、まだ、早いよね。
でも、花ござは仕舞って、畳の上の敷物を変えただけで
冬がそこまで来ている気分になりますね。
たけし 2008/09/29 23:26
こんばんわ(*^.^*)

寒くなったよね。
特に夜は冷えるね。

この季節の変わり目は、風邪とか体調に十分気をつけましょうね。お互いに・・・。

あっと言う間に正月だよ~
yukatroll 2008/09/30 08:30
pino9さん、おはようございます。
また今年もこたつ我慢ですね。
フフフ。
うちも小さなこたつが欲しくなっちゃった~。
…我慢するか?
アハハハハ。
yukatroll 2008/09/30 08:33
たけしさん、こんばんは。

昨夜は10時過ぎくらいから、グングン冷えてきました。
秋はどこに行った!?
これじゃぁ、冬ですね。
インフルエンザの予防接種にいかなきゃ…なんて、考えたりもしました。
まだ早いか?
はりそん705 2008/09/30 17:32
私も、扇風機しまわなくっちゃ。
まだ出っぱなしでーす。(^^ゞ
yukatroll 2008/09/30 17:52
はりりんちゃん、こんにちは。
寒いネェ。

扇風機は掃除してしまうから、なかなかしまえないのよね。
でもこの雨になる前まではウチでも使っていたから、
もしかしたら早まったかなぁ…?
なんて思っている。

…いらなぃっか。
ね。
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