腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
9月1日(月)           馬には乗ってみよ、人には添うて...  
9月2日(火)           腹筋が痛い  
9月3日(水) 30回 dwn   3600回   no title  
9月4日(木)           泣きすぎて頭痛し。  
9月5日(金) 30回 dwn   3630回   no title  
9月6日(土)           バッグインバッグ購入  
9月7日(日)           no title  
9月8日(月)           no title  
9月9日(火)           いとこ  
9月10日(水)           まな板  
9月11日(木)           食べ過ぎ  
9月12日(金)           もうすぐ秋分  
9月13日(土)           体重計  
9月14日(日) 30回 dwn   3660回   中秋快楽  
9月15日(月) 30回 dwn   3690回   レコード関係の整理  
9月16日(火) 30回 dwn   3720回   豚汁  
9月17日(水) 30回 dwn   3750回   回復  
9月18日(木)           no title  
9月19日(金)           no title  
9月20日(土) 60回 up   3810回   宇都宮 → 那須  
9月21日(日) 30回 dwn   3840回   no title  
9月22日(月)           no title  
9月23日(火) 30回 dwn   3870回   シネマコンプレックス  
9月24日(水)           no title  
9月25日(木)           no title  
9月26日(金)           芋煮  
9月27日(土)           ナマステ・インディア2008  
9月28日(日)           編み物開始  
9月29日(月) 30回 dwn   3900回   冬支度  
9月30日(火)           かかりつけ医  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 330回 （先月：660回）
平均数（今月） up 33回 （先月：31.4回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） up 10% （先月：4.8%）
総合データ（～9月）
合計数 3,900回
平均数 25.2回
最高数 60回（記録日：2008/09/20）
目標達成率 16.1%