腹筋（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>yukatrollさんのトップページ>記録グラフ一覧>腹筋(回)

腹筋(回)のグラフ

2008年10月
表示期間：
腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水)           体調不良  
10月2日(木)           一日中、床に着く  
10月3日(金)           蝉から野鳥の鳴き声へ  
10月4日(土)           朱い三日月  
10月5日(日)           万歩計を温かく保存する  
10月6日(月)           ごはん  
10月7日(火)           有機シリアルバナナクランチ  
10月8日(水)           鍋  
10月9日(木)           本  
10月10日(金)           婦人科検診受診  
10月11日(土)           no title  
10月12日(日)           no title  
10月13日(月)           no title  
10月14日(火)           no title  
10月15日(水)           きなこチョコ関係  
10月16日(木)           キムチチゲ  
10月17日(金)           乳がん検診＋骨粗鬆症検査  
10月18日(土)           果物ロールケーキ  
10月19日(日)           ドアベルつけて、そのあとドライ...  
10月20日(月) 30回 dwn   3930回   餃子天国  
10月21日(火)           暖房器具の用意  
10月22日(水) 30回 dwn   3960回   駄菓子三昧  
10月23日(木) 30回 dwn   3990回   ロイズ　生チョコレート  
10月24日(金)           七越製菓　揚げもち  
10月25日(土)           太平洋へ  
10月26日(日)           水郷へ  
10月27日(月)           そろそろ晩秋に  
10月28日(火) 30回 dwn   4020回   布団の衣替え  
10月29日(水) 20回 dwn   4040回   神保町へ  
10月30日(木)           下痢  
10月31日(金)           痔を切りに行く  
＜＜前月 2008年10月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 140回 （先月：330回）
平均数（今月） dwn 28回 （先月：33回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：60回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：10%）
総合データ（～10月）
合計数 4,040回
平均数 25.3回
最高数 60回（記録日：2008/09/20）
目標達成率 15.6%