増加傾向【Mogartさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月30日(火)

増加傾向

< 15℃曇り  | ヨーグルト好きの猫 >
いかんいかん、体重が増加傾向に・・・・なぜだ。
運動していない。間食が多い。 ←に決まっている。反省反省反省。


朝の音楽
HAYDN Concerto for Harpscicord and Orchestra in D major
HUNMMEL Quintetto con Fortepiano Op.87

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1383kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
70.8kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
(1人前) 73.1 kcal
ご飯(0.5人前) 118 kcal
めかぶ(1人前) 5.5 kcal
12時
たら(1人前) 123 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
キャベツ(1人前) 11.5 kcal
ミニトマト(1人前) 5.8 kcal
里芋の煮物(1人前) 77.1 kcal
21時
おでん(1人前) 307 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
煮豆(1人前) 102 kcal
  1383 kcal
食事レポートを見る
コメント
ブルドッグ 2008/09/30 22:16
ピアノはどうしたら巧くなれますかと質問したいくらいに進歩しません。
もっとも66歳から始めたので余り高望みはしていません。自分が楽しむだけですが
一日1時間の練習はしているのですが・・・・
Mogart 2008/09/30 22:30
ブルドッグさん
すごい!!66歳の手習いですか!!楽器に歳は関係ありません、習得に多少遅い速いの差はあるかもしれませんが、3歳児が1時間で出来ることは60歳児でも1×(60÷3=)20時間でできるはずです。たぶん最初の壁を超えれば(1曲全部を暗譜で弾けるようになること)あとは楽だと思いますが・・・。
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