〇遠い･･･【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月16日（木）

〇遠い･･･
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【朝ごはん】
おにぎり、ちゃんぽん、バナナ

【昼ごはん】
カレーライス

【間食】
缶コーヒー

【晩ごはん】
冷麦、グラタン、日本酒

【夜食】
特になし

【今日の感想】
今日は商談で、千葉の佐原の方へ行きました。
グループと言えども、ここは、離れている物件の１つ。
遠い。
家から行くには、さほど遠くないんだけど、会社からだと、やっぱり遠い。
ちょっとした小旅行。
まあ運転は嫌いじゃないから、良いんだけど。

【記録グラフ】
BMI
24.3
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2650kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
セブンイレブン 直まきおにぎり　銀しゃり（1人前） 182 kcal
セブンイレブン チャンポン（1人前） 311 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
13時
キノコカレーライス（1人前） 1146 kcal
21時
冷麦（1人前） 344 kcal
グラタン（1人前） 344 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
  2650 kcal
食事レポートを見る
コメント
yukatroll 2008/10/17 15:17 
こんにちは。

佐原、母方の田舎です。
わたしの幼い頃の楽しい思い出は佐原に始終しているのです。

もう刈り入れは終わったかな…
お祭り終わっちゃったかな…
などと考えていたところですよ。
仕事とはいえ、羨ましいなぁ。
たけし 2008/10/18 00:04 
こんばんわ(*^.^*)

佐原、たくさん思い出があるんだね。
ちなみに俺が行ったのは、香取です。

のどかで良い感じだよ。と言っても、そんなに田舎田舎してないしね。生活するにも良いし、リフレッシュにも良い。

また来週、行くよ(⌒∇⌒)
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