no title【トウカイテイオーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月19日（日）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
9170歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2127kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
ツナサンド（1人前） 592 kcal
12時
とろろそば（1人前） 439 kcal
19時
ミニ弁当 幕の内弁当（1人前） 500 kcal
さんまのピリから揚げ焼き（1人前） 399 kcal
もっさサラダ（1人前） 69 kcal
もやしときゅうりのナムル（1人前） 126 kcal
  2127 kcal
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