マッサ、惜しかった・・・【Stratoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月03日（月）

マッサ、惜しかった・・・
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【今日のできごと】
F-1最終戦を明け方まで見てたため、起きたら誰もいなかった。
自宅療養中、初の出来事。
本日より、ルームランニングの量も減らす。
夕方より、鎖骨リハビリ少し。
先日購入した、なんたら凄いサポーターだが・・・どうも着け心地がいまいち。
時間をかけて慣らしていこう。
【記録グラフ】
エクササイズ歩数
6209歩
エクササイズ歩数（歩） のグラフ
 		ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
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