no title【まちとんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月07日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1684kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
玄米（1人前） 231 kcal
卵（1人前） 71.3 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
アサヒ ビール酵母（1人前） 0 kcal
8時
リンゴ（2人前） 184 kcal
10時
きのこそば（1人前） 466 kcal
TAI　FOODS キーマカレー（1人前） 239 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
モスバーガー ラッシー S（1人前） 135 kcal
トマトサラダ（1人前） 17.4 kcal
14時
リンゴ（0.1人前） 9.2 kcal
19時
アサヒ ビール酵母（1人前） 0 kcal
  1684 kcal
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