no title【ピーナッツ堂さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月13日(木)

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【朝ごはん】
おにぎり
バナナ

【昼ごはん】
おにぎり2個

【間食】
バナナ なし
おしゃぶり昆布

【晩ごはん】
しらたき 天ぷら

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
水泳
2000m
水泳(m) のグラフ
体脂肪率
12.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.1kg
体重(kg) のグラフ
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