2008.11.14【ema0048さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月14日（金）

2008.11.14
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【朝ごはん】

【昼ごはん】 ラーメン　炒飯

【間食】

【晩ごはん】 玄米入りご飯　あさりの味噌汁　鮭塩焼き　もずく　大根の葉のゴマ炒め

【夜食】

【今日の感想】

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