no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>qilinさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年11月25日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1477kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
温州みかん（0.6人前） 15.2 kcal
七分づきごはん　70（1人前） 118 kcal
味噌汁　（1人前） 72.9 kcal
COOP 納豆（1人前） 69.4 kcal
卵焼き（0.25人前） 53 kcal
カレイ（1人前） 28.5 kcal
フラックスシードオイル（1人前） 35.9 kcal
9時
コーヒー（0.25人前） 1.6 kcal
13時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
お雑煮（1人前） 303 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
19時
七分づきごはん　70（1人前） 118 kcal
キムチ（1人前） 27.6 kcal
たくあん（1人前） 10.2 kcal
柿（0.5人前） 39 kcal
長いも（0.3人前） 35.1 kcal
あら煮（0.7人前） 155 kcal
ほうれん草の白和え（1人前） 139 kcal
22時
ロッテ チョコ（2人前） 100 kcal
  1477 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE