泥沼化【はぴらきさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月29日（土）

泥沼化
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何がかというと乳腺炎との戦いが・・・・・

１０月にはいったん快方に向かいかけていたんですが、１１月に風邪を引いたり、生活が崩れたりしているうちに再び膿が噴出してしまいました。

昨日は、２箇所に穴を開けた上で、トンネルを掘るように中をぐぐぐっと穴を開けられました。
痛みには相当慣れていたはずの私も、初めて診察台で泣き叫びました。

しかも、このままではかなり大掛かりな手術をしなければ完治しないとのこと（ぶるぶる）

これ以上痛い思いをするなんて、もうマジで勘弁してください(涙)


というわけで、進退をかけて生活を改善することを決意しました。
（決意だけなら今までに何度したことか・・・・いやでも継続のためにはまず宣言しろって話だし)


とりあえず、カラダカラを再開して、自分の生活を客観化

何とか手術を回避した上で完治しますように・・・・！
【記録グラフ】
就寝時刻
12
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		食事の記録
2190kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
焼きそば（0.7人前） 444 kcal
20時
玄米（1人前） 231 kcal
串カツ盛り合わせ（1人前） 500 kcal
炒め物（1人前） 331 kcal
マルコメ わかめ（1人前） 28 kcal
ポン酢（1人前） 6.4 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
サラダ（1人前） 66.3 kcal
山崎製パン まんじゅう（1人前） 288 kcal
  2190 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2008/11/29 20:19 
頑張ってぇー。
応援させて下さい。(^_-)-☆

私も来月、ドックで引っ掛かった左胸の再検査して来ます。
なるようにしか…ですよね。(^^ゞ
はぴらき 2008/11/30 18:40 
はりそん705さま

応援ありがとうございます(＾＾)
ほとんど弱音吐きの場となってしまっている日記ですが、こうして温かいお言葉をいただけることは何よりの励みです。

そしてはりそん705さまの左胸の検査結果が良いものとなることを心からお祈りしています。
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