効果測定（11月）【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>三輪昌志さんのトップページ>記録ノートを見る>効果測定（11月）
08年11月30日（日）

効果測定（11月）
< 今月もあとわずか・... 　｜　12月Start!... >
効果測定（11月） 画像1 効果測定（11月） 画像2
体重　82.55ｋｇ→80.10ｋｇ（△2.45）
【記録グラフ】
食事の記録
2235kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
ニシン開き干し（1人前） 9.9 kcal
LIFE PLUS デイリーバイオベーシック（1人前） 64 kcal
22時
すきやき（1人前） 1438 kcal
ごはん（2.5人前） 588 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
23時
LIFE PLUS デイリーバイオベーシック（1人前） 64 kcal
  2235 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE