11月の最終日にて【千尋さんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月30日(日)

11月の最終日にて

< ジョギング  | 今月こそは >
予想はしていたけど・・やっぱり体重の記録を更新しちゃいました。
心して取り組まなければ!!
やばいっす。(@_@;)

さて、今週はお楽しみの週。
宮城県の秋保温泉にお泊りです。
「露天風呂付客室」だもんね。私にとっては 超贅沢なのであります。
12月は結婚記念日がやってくるので、お祝いということで♪♪

旦那さまの着るものがないので、今日はお買いものに行ってきま~す。





【記録グラフ】
BMI
19.7
BMI() のグラフ
万歩計
12477歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1170kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
コメント
megulalala 2008/11/30 10:10
あ、うちも12月は結婚記念日だよ・・・
しかも10年目。
なんにもかんがえてないんだよなー。
旦那にいたっては10年目と言うことすら知らないなぁ…
 千尋 2008/11/30 18:46
meguちゃんとこも12月だったんですか(^。^)
10年目ってひとつの区切りだね。
旦那さん、何か考えてくれているといいね。
うちは、言わないと忘れてる人なので大騒ぎすることにしたんだぁ!!
浜ジョー 2008/11/30 11:16
そうんだよね~、出かけるとなると!
結構、大変^^; でも、またそれも楽しい~♪

「露天風呂付客室」(/▽*\)~♪ イヤァン これまた、豪華!
私も今日は温泉です♪
思いっきり~ヽ(*^O^*)_□ おねーさん、おかわり♪
 千尋 2008/11/30 18:48
ジョーたん 今頃は・・ほろ酔い??
出かける前の準備も面倒でもそれもまた楽しみかも(^。^)
いっぱい楽しんできてね~。
シトロン 2008/11/30 12:25
シトロン
千尋さんなんて、今日はなんて、幸せな日なんでしょう。・・・
あたしは、本当にいいなーーとおもいます・・・
こないだコメで勇気つけてくれてありがとうね・・・
少しずつ力がわいてくるようです・・
これからもよろしくね・・・
 千尋 2008/11/30 18:50
今日は、買いものです。
温泉は今度の金曜・土曜と一泊です。
私の方がいっぱい勇気づけられてます。
シトロンちゃん いつもありがとう。これからもよろしくね。
はりそん705 2008/11/30 12:47
おおお!!!!

おめでたい!!!!

思いっきり楽しんできてくださいねー。(^_-)-☆
 千尋 2008/11/30 18:54
気分屋さんの旦那さまなもので、その気にさせるのが大変(@_@;)
やっとこさっとこでした。
はい。いっぱい楽しみたいと思ってま~す。
はりちゃん ありがとう。
団塊修ちゃん 2008/11/30 12:51
露天風呂付客室、贅沢でいいですね!
秋保は泊まったことあります。滝もあったような・・・紅葉はもう終わった頃かな?
日付が変わったので、夕べの返信はこちらに。
その通り五時過ぎは真っ暗でお星様がきれい・・・六時過ぎた頃からようやく白々明けてきます。例年、真冬は寒いし暗いしで挫折していましたが、今年の冬はがんばろう!
築地場内にほぼ毎月通うこと6年。生本マグロ専門の仲卸のお店とお馴染みになりました。私たちの本命はカマや切り落としですが、昨日は色々訳ありでサービスしてもらいました。中落ちも貰っちゃったし。知り合いにお裾分けするため柵取りしたら中トロまじりで1.3キロ。味見をしたら美味かった。気持ちだけですがお裾分けしますね。
 千尋 2008/11/30 18:59
ピンポーン。滝あるみたいです。
紅葉の季節だったらもっとよかったと思うけど、もうさすがに遅いですよね。
五時過ぎは星空なんですか・・う~ん、歩くには思いっきり勇気がいりそうです(>_<)
今日、午後から一時間ほど歩いたけど・・風が強くて毛糸の帽子かぶったのに耳が痛くなっちゃった。
100円じゃダメだった。はははっ
スイング14 2008/11/30 19:17
おこんばんは~^^

ま~~~おめでとう♪
何度目の結婚記念日?
楽しんで来てね~~

100円帽子に期待しちゃ~駄目だよ~~(笑)
 千尋 2008/11/30 22:07
12月22日で 丸24年経ちます。
今年を25周年というのか? 来年の12月を25年とするのか?
どっちなのかよくわからないんだけど・・
旦那に聞いたら、25周忌ってのはあるかも とか言ってるし(^_^;)
それって死んじゃうじゃん!! ったくね~。

100円の帽子。。ちと考えが甘かった(@_@;)
flo 2008/11/30 23:26
結婚記念日なんだ~。
第二の新婚旅行だね。ゆっくり旅を味わって来てね~。

私は、今日は、弾ける若さを見て、若いって素晴らしい!!と
感動して帰ってきました。
 千尋 2008/12/03 22:40
第2の新婚旅行。。そうだねヽ(^。^)ノ
行ける時に行っておかないと・・・
実は何気に楽しみなんです。
きのっち 2008/12/01 00:50
結婚記念日のお祝いに温泉旅行、素敵です~♪(〃∇〃)

24年分の思い出を語り合いながら、
心も身体もほっこり温まって来て下さいね~♪♪
 千尋 2008/12/03 22:41
あっと言う間の24年。でも思い出すと色々あったかも?!
まっ喧嘩しない程度に語りますかねぇ~(^。^)
mommomo 2008/12/01 01:14
素敵な休日を!!

ウチは、久し振りに冷戦状態じゃぁ!!!  凸 (-"- ) ムスッ!
 千尋 2008/12/03 22:42
ポリンさん 今頃は仲直りしてる頃かと・・・
喧嘩するほど~
ふぅ~このこの(^_-)-☆
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