今日の食事【ふる蔵さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月06日（土）

今日の食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
おかゆ
キムチ
【間食】

【晩ごはん】
おかゆ
キムチ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車走行時間
0分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
555kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
76kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
おかゆ（4人前） 259 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
20時
おかゆ（4人前） 259 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
  555 kcal
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