お食い初め！【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月07日（日）

お食い初め！
< 強風！ 　｜　バタフライらしい・... >
今日は孫のお食い初めで行ってきました。
我が家より山手で寒い所なので道の凍結が
気がかりでしたが・・・
早朝は冷えこんでいても午後から暖かくなり好天
に恵まれました。

【記録グラフ】
食事の記録
1870kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ミネストローネ（1人前） 279 kcal
赤飯（1人前） 132 kcal
ほうれんそう（1人前） 20.3 kcal
ひじき煮（1人前） 33.8 kcal
人参ジュース（1人前） 154 kcal
13時
赤飯（1人前） 189 kcal
ちらし寿司（1人前） 123 kcal
サシミ（1人前） 27.5 kcal
にくじゃが（1人前） 124 kcal
１口ステーキ（1人前） 78.9 kcal
日本ハム 　チキンナゲット（1人前） 29.9 kcal
唐揚げ（1人前） 111 kcal
15時
ケーキ（1人前） 138 kcal
21時
赤飯（1人前） 113 kcal
肉じゃが（1人前） 171 kcal
とうふ（1人前） 57.5 kcal
一口ステーキ（1人前） 88.7 kcal
  1870 kcal
食事レポートを見る
コメント
シトロン 2008/12/07 21:30 
シトロン
昼の天気よかったですね・・
最近はもう寒いですよね・・・昨日広島では、朝初雪がふりました・・・
もう、あたし、家では着ぐるみの状態ですよーーー笑
 ﾏｰﾘｰ 2008/12/08 09:49 
これからは、お天気に行動が左右されやすいですね。
経験から重ね着もやりすぎは動きづらくなります・・・・
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