10000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月07日（日）

10000
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倉本忘年会　　　10000

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
 		脈拍
56回
脈拍（回） のグラフ
最低血圧
67mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
食事の記録
2640kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
チョコレート（1人前） 446 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 386 kcal
10時
しょうが紅茶（2人前） 25.8 kcal
19時
ビール（4人前） 560 kcal
いなり寿司（1人前） 392 kcal
そば（1人前） 297 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
サラダ（0.5人前） 32.8 kcal
  2640 kcal
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