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08年12月09日（火）
テキトーが信条 |
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< no title
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体組成計が、ちめたくて、計測してない
だってガラスでできてるからさぁ〜
0:30 ねる
6:30 おきる
【朝ごはん】バナナ1本（グリーンアイ）
焼ちゃんぽん
【昼ごはん】おべんと（焼ちゃんぽん、チキチキボーン、ミニさつまあげ）
アルフォートミニ2 コーヒー
・きょうは入るべき仕事がこなくって
ひまひましている のだぁ〜 ああああああ
そんな午後
【間食】プチビット塩ビター コーヒー
【間食】バナナ
【晩ごはん】ぶたじるとごまさばのよてい（用意してきた）
【今日の運動】（min.）
・ウォーク（10+30）
・カラテ教室（90）
【今日の感想】
・きのうの予定だった空手教室
行ってみたら場所の都合で中止だった。
んで今日に延期〜
（先週月曜、はじめて無料体験で行った。今日が初回になる）
先週から、「月曜日が楽しみとか、人生初やが！！」とか言いながら
ゴハンの準備とかあるから、用意周到にしてきたのに、
あ、またきょうも…みたいな…あ、めんどくさい、ゴハン…
ま いつもどおりテキトーなんだけどね… ははは…
先週はたいへん褒められたのだけど、
入会したらとたんにキビしくなったり…しないよね…ね？
ちょっと不安〜♪
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| 【記録グラフ】 |
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saba
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