余裕で冬眠できるぜ…【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月09日（火）

余裕で冬眠できるぜ…
< 告白します 　｜　小春日和 >
余裕で冬眠できるぜ… 画像1 余裕で冬眠できるぜ… 画像2 余裕で冬眠できるぜ… 画像3
電気あんか…恐ろしい子…！！
朝までぐっすり眠って　布団から出たくなかったわ…！！
危うく遅刻しそうになった…

朝：ジョージアオリジナル

昼：弁当（ご飯（中）、卵焼き２切れ、もやしとキャベツの炒め物紙カップ１、
　　　　　　ミートボール3個、かんもどき1個、ほうれん草のおひたし紙カップ１）
　　いちご大福1個

夜：とんこつラーメン、餃子5個


ビタミンが欲しいぜ…野菜ジュースはまじでまた飲みだそう…

【記録グラフ】
体脂肪率
31.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1485kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
102.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
日本コカ・コーラ ジョージアオリジナル（1人前） 87.5 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
卵焼き（0.3人前） 39.7 kcal
もやしとキャベツの炒め物（1人前） 24.1 kcal
トップバリュー ミートボール（3人前） 52.5 kcal
がんもどき（1人前） 68.4 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 6.7 kcal
いちご大福（1人前） 71.6 kcal
19時
とんこつらーめん（1人前） 518 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
  1485 kcal
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