no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月09日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1146kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
キリンビバレッジ 午後の紅茶スペシャル 茶葉2倍ミルクティー ウバ100％ [カン] 280ml（1人前） 129 kcal
セブンイレブン 温そうめん（1人前） 201 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
カジキのてりやき（1人前） 123 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（1人前） 50 kcal
23時
北海道乳業 クリームチーズヨーグルト（1人前） 137 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
  1146 kcal
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