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08年12月12日（金）
油脂制限中の一日 |
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【今日のできごと】
ネコ、かわゆす！
【今日の感想】
今日もパッとは起きにくい朝だった
スッキリお目覚めの日と、やたら眠い日と、一体何の違いが影響してるんだろう
眠い朝は、なかなか「朝ごはん☆朝ごはん」という気になりにくいが
時間と習慣により、とりあえず朝食をいただく
今朝はまた卯の花をおかずにしたが
この卯の花・・・一度作ると
軽く１０人前？ぐらいの、半端でない量が出来上がる
もう毎日が卯の花祭り、と言っても過言ではない
和惣菜が好きなので、毎日いただいても私は別に苦にも感じないのだが
見ている周りはどうも切ないらしい・・・まぁ確かにカラフルではないな
私の弁当箱には、毎度のように卯の花やらひじきやらが入っているので
昼食時には、周囲の人間が「おかず、好きなのを取っていいよ、あげる」と好意で言って下さる
肝臓のため、油脂分を制限中の旨を説明していても
「かわいそうに」
「大変だなぁ」
「昭和初期の弁当っぽい」
と皆さん、一様に切ないお顔を見せる
私はぜんぜん苦じゃないんだけどね
赤や黄色、緑の彩りやら、おかずの種類やらを増やさなくていい分すごく楽だし
そもそも、作り置きした惣菜に火を入れて弁当に詰めるだけ・・・
そういう意味では、私は卯の花弁当の手軽さに、感動すら感じている
間違いなく、卯の花、ひじき、煮物弁当バンザーイ！だ
今日も仕事をご機嫌にこなし、一日が終わろうという時刻になると
なんとなく「今晩は、夕食のメニューを変えるか」という気分になった
小松菜、かぼちゃ、イカ、鶏レバー等々を買い込んで、ホクホクと家路に着く
まぁ・・・結局は全部、煮物にしちゃうんだけどね
帰宅して
自転車置き場に単車を止めると、すぐ横の単車の座席の上に黒いボアのかたまりがいた
真っ黒い、丸い、いつも座ってるノラの黒猫だ
気配を完全に消す術を習得しているのか、私はすぐ真横にいたにも関わらず
しばらくの間、ヤツの存在には全く気がつかなかった
真っ黒なので、単純に「クロ」と呼んでいる
クロは目をつむったまま「ニャ」と小さく返事をした
通行人が１００人いたら、そのうち９５人ほどが
「クロ」と、まことしやかに呼んでいるのは間違いない
なんとなく「クロちゃん、寒くないのかね」
と声をかけながら、手を伸ばしてみた
クロは一瞬チラリとこちらを見たが、別に警戒もしないであっさりと頭を触らせる
しばらくの間、顔をこねくり回したり、ボアをワシャワシャと触っていたが
お好きに、といった感じで黒いボアは大人しく丸まったままだ
可愛さと温かさで、私は長い間クロの可愛らしさに浸っていたが
そのうち、やはり寒かったのか
「ヘックシュン！」とヤツはクシャミをして見せた
「・・・」
お互いに、しばらくの沈黙を経て・・・
クロはエヘヘと照れんばかりに、私の手に顔を摺りよせてくるので
私はまたしても、ほのぼのとした幸せを感じていた
しかし、クロは何の脈絡もなく、突然音もなくひらりとバイクから降りてしまい
何事もなかったかのようにして、スタスタと暗闇の中にまぎれていった
私の単車の座席には、飛散したクロの鼻水がついており
よく見ると、私の手にもヤツの鼻水がついていた・・・
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ごはん（1人前） |
235 |
kcal |
| おから（1人前） |
70.8 |
kcal |
| 13時 |
| ごはん（1人前） |
235 |
kcal |
| おから（1人前） |
142 |
kcal |
| みかん（1人前） |
25.3 |
kcal |
| ひじき煮（1人前） |
70.8 |
kcal |
| 17時 |
| コーヒー（1人前） |
6.4 |
kcal |
| 蒸しケーキ（1人前） |
211 |
kcal |
| 明治 ブラックチョコレート（2人前） |
66 |
kcal |
| 19時 |
| ごはん（1人前） |
235 |
kcal |
| いかの煮物（1人前） |
109 |
kcal |
| 青菜煮びたし（1人前） |
9.9 |
kcal |
| かぼちゃ煮（1人前） |
23.2 |
kcal |
| とり肝煮（1人前） |
27.3 |
kcal |
| さつまいもレモン煮（1人前） |
42.6 |
kcal |
| 23時 |
| 牛乳（1人前） |
138 |
kcal |
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1648 |
kcal |
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