今朝も寒い【千尋さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月15日(月)

今朝も寒い

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今朝も空気が冷たい!!
冬タイヤに交換しないとなぁ~(^_^;) 雪が降ってからじゃヤバいし。。
電話して予約しよう。
12月に車検2台しなくちゃだから、車検とタイヤ交換を一緒にしてもらって交換工賃をまけてもらうように交渉だ!

やっぱり昨日の体重は幻だったようだ。
だよねぇ~。はははっ









【記録グラフ】
BMI
19.3
BMI() のグラフ
万歩計
7435歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1159kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
24.7%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
コメント
紗羅月 2008/12/15 07:56
だんだんと寒くなりつつありますね。
それでも東北や北海道に比べればマシなのでしょうが。。。

私は今日の体重が幻になってほしいです~~。
 千尋 2008/12/15 21:32
気合だけはいつもあるんだけどねぇ~。なかなか現実は厳しいものだね。
いくつになっても言ってるんだろうな!! いつものやつ。(>_<)
はりそん705 2008/12/15 08:43
お早うございます。

交渉上手く行くと良いですね。
少しでも経費節減!!!これです。(^_-)-☆
 千尋 2008/12/15 21:34
簡単に「はい。いいですよ。どうせ、タイヤ外すし」とか言われました(*^_^*)
でも今週は予約がいっぱいとのことで来週に・・
雪、降りませんよぅ~に♪
megulalala 2008/12/15 08:43
まだ、タイヤ交換しなくてもいいんですね・・・
私も3月に2台分車検が・・・
ヒィィィィ・・・
恐ろしい出費。
今からあちこち何処が安いかリサーチ中^^
 千尋 2008/12/15 21:37
2台一度というのは、かなりきついですよね(T_T)
車ってお金かかると思いませんか?
車検に保険。そして春には税金。でも車ないと生活できない県だから仕方ないっしょ。。
flo 2008/12/15 09:22
暑くなったり、冷え込んだり・・・寒いなら寒い方が
体が慣れるのにね。

さてと、今日は体を動かそうと思う。
 千尋 2008/12/15 21:39
私は・・今日もジムに行かなかった。
どうしようかと思ったんだけど。。旦那さんが今日は有給でお休みして家にいるので何となくね。
明日は行こうと思ってます。
pinoちゃんは? 体動かせましたか? すっきりしたかな(^。^)
mommomo 2008/12/15 09:36
行って、帰って...トントンってヤツでんなぁ。
身体の自然な反応だよね。

太くなればなるほど、タイヤって、めっちゃ高い!!
じゃっ、私は、高価ってことか^^。
 千尋 2008/12/15 21:41
トントンならいいけど。。。帰ってこられなくなるほどになるのが怖い(@_@;)

momoちゃん。座布団3枚!!
私もかなり高価だわ。あははっ
浜ジョー 2008/12/15 12:47
 ↑ 上手いっ!

ε=ε=ε=ε=┏(; ̄▽ ̄)┛ ふははは
 千尋 2008/12/15 21:43
ねっ。さすがはmomoちゃんヽ(^。^)ノ
いやmomoさま。。。
スイング14 2008/12/15 13:17
おかえりー^^今日も寒いね~

momoちゃん、可笑し~い!!ね、ジョーちゃん。
私は・・・?値上がり中だ・・(^_^;)
 千尋 2008/12/15 21:45
スイたん。たらいまです。
寒いなんてもんじゃない!!
これからもっと寒くなるかと思うと。。春が待ち遠しい。まだまだ だなぁ(>_<)

同じく!! 値上がり中その2です。
きのっち 2008/12/15 15:46
こう寒いと、洗車をする気がなくなります。
お飾り前にしなくちゃ、、でも寒い→やりたくない。
日々葛藤してます(笑)
 千尋 2008/12/15 21:47
自分で洗車をしなくなってどれくらいになるだろうか?
ちょっと前までは 「また洗ってるの?」と言われるくらい洗車していたんだけどね。
寒い→やりたくない。これ自然の摂理だよね。
シトロン 2008/12/15 19:31
シトロン
本当に寒いね・・・あたし、今日体調が少しよくなかったので・・・身にしみました
デモ。この冬お互いにのりこえようね・・・
 千尋 2008/12/15 21:49
シトロンちゃん 体調がよくないって。。
大丈夫ですか?
ボランティアとかで少々疲れが出ちゃったのかな?
栄養のあるもの食べて暖かくして、いっぱい睡眠とって下さいね。
ひどくならないといいね。
お大事にして下さい。
早くよくなぁ~れ!!
flo 2008/12/15 23:01
行かなかった・・・
明日こそ、行きたい。
 千尋 2008/12/16 07:16
pinoちゃん おっはようヽ(^。^)ノ
では、ご一緒に今日行きましょう!!
シトロン 2008/12/16 12:04
シトロン
千尋さんありがとう・・・昨晩ゆっくりして、眠ったらよくなりました・・・
 千尋 2008/12/16 21:41
よかったです。
健康が一番だもんねヽ(^。^)ノ
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