1200【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月16日（火）

1200
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ランチ　　　500
蝋燭　　　　500
ｺﾝﾋﾞﾆ　　　　200

【記録グラフ】
体重（朝）
65kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
 		脈拍
56回
脈拍（回） のグラフ
最低血圧
60mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
123mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
食事の記録
2382kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
しょうが紅茶（1人前） 12.9 kcal
知念黒糖 黒糖（1人前） 18.7 kcal
13時
川田製麺 讃岐うどん（1人前） 303 kcal
カレーライス（0.8人前） 724 kcal
松屋 とろろ（1人前） 40 kcal
15時
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
18時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
20時
パンケーキ（1人前） 299 kcal
なか卯 釜たまうどん（1人前） 438 kcal
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 23.7 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
  2382 kcal
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