no title【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mommomoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年12月20日（土）

no title
< マジ、休むス...... 　｜　no title >
no title 画像1 no title 画像2 no title 画像3




☆よこすかカウントダウン2009
【記録グラフ】
万歩計
969歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2136kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1.1人前） 181 kcal
インスタント味噌汁（1人前） 30 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
韓国海苔（1人前） 30 kcal
フルーツポンチ（0.5人前） 74.5 kcal
10時
コストコ・ポテトチップス（1人前） 200 kcal
りんごのベーコン（3人前） 150 kcal
わたがし（1人前） 20 kcal
なとり チーズ鱈（0.5人前） 51.5 kcal
11時
豚汁（1人前） 359 kcal
13時
コーヒーゼリー・メグミルク（1人前） 152 kcal
お菓子（1人前） 100 kcal
16時
海苔餅（1人前） 150 kcal
17時
井村屋・おしるこ（1人前） 166 kcal
18時
なとり チーズ鱈（0.5人前） 51.5 kcal
豚汁（0.5人前） 179 kcal
20時
コストコ・ポテトチップス（1人前） 200 kcal
りんご（0.5人前） 23 kcal
  2136 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2008/12/20 11:41 
ポリンちゃん！　見～つけた！　ｽﾀﾀﾀﾀﾀ (((((((o≧▽≦)oｳｹｹ
 mommomo 2008/12/20 16:06 
おっとどっこい、こちとら浜っ子で～ぇ。捕まってたまるかぃ!!　(○ﾟε^○) ぷぷぷーー
はりそん705 2008/12/20 23:31 
私も！！！！(^_-)-☆
 mommomo 2008/12/21 06:38 
おっとどっこい、こちとら浜っ子で～ぇ。捕まえてみやがれぃ!!　ヾ(´▽｀;)ゝ ウヘヘーー
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE