英語教室打つ上げパーティーⅡ【ミルルさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月21日(日)

英語教室打つ上げパーティーⅡ

< 英語教室終了  | 歯医者 >
【今日のできごと】
ボブが持っているクラスの生徒有志でパーティー
年賀状の素材を作る
【今日の感想】
いつもとメンバーが違い、出来る人のパワーを
たっぷり感じてきた。

【記録グラフ】
万歩計
2020歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1655kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
51.7kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
トースト(1人前) 270 kcal
牛乳(1人前) 138 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
リンゴ(0.5人前) 45.9 kcal
12時
やよい軒 ざるうどん(1人前) 273 kcal
18時
刺身(1人前) 156 kcal
枝豆(1人前) 33.5 kcal
オニオンサラダ(1人前) 30.4 kcal
デニーズ 生ビール(3人前) 489 kcal
発泡酒(1人前) 158 kcal
  1655 kcal
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