万歩計(歩)のグラフ
|
|
|
|
| 日別データ（12月）
12月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
合計値 |
記録ノート |
| 12月1日(月) |
8200歩 |
410 kcal |
415870歩
|
魚の目
|
| 12月2日(火) |
1985歩 |
99 kcal |
417855歩
|
化粧
|
| 12月3日(水) |
9500歩 |
475 kcal |
427355歩
|
お歳暮
|
| 12月4日(木) |
18525歩 |
926 kcal |
445880歩
|
無呼吸
|
| 12月5日(金) |
7200歩 |
360 kcal |
453080歩
|
不景気
|
| 12月6日(土) |
3500歩 |
175 kcal |
456580歩
|
SDSU
|
| 12月7日(日) |
1800歩 |
90 kcal |
458380歩
|
図書館
|
| 12月8日(月) |
7800歩 |
390 kcal |
466180歩
|
Hさん訪問
|
| 12月9日(火) |
18525歩 |
926 kcal |
484705歩
|
マウスピース
|
| 12月10日(水) |
10025歩 |
501 kcal |
494730歩
|
お別れランチパーティー
|
| 12月11日(木) |
3200歩 |
160 kcal |
497930歩
|
jazzライブ
|
| 12月12日(金) |
2504歩 |
125 kcal |
500434歩
|
エステ
|
| 12月13日(土) |
4120歩 |
206 kcal |
504554歩
|
スカイプ
|
| 12月14日(日) |
1850歩 |
92 kcal |
506404歩
|
クリスマスカード
|
| 12月15日(月) |
10250歩 |
512 kcal |
516654歩
|
定期訪問
|
| 12月16日(火) |
15652歩 |
782 kcal |
532306歩
|
マウスピース
|
| 12月17日(水) |
2015歩 |
100 kcal |
534321歩
|
夕食会
|
| 12月18日(木) |
12000歩 |
600 kcal |
546321歩
|
映画鑑賞
|
| 12月19日(金) |
8652歩 |
432 kcal |
554973歩
|
美容院
|
| 12月20日(土) |
3500歩 |
175 kcal |
558473歩
|
英語教室終了
|
| 12月21日(日) |
2020歩 |
101 kcal |
560493歩
|
英語教室打つ上げパーティーⅡ
|
| 12月22日(月) |
6525歩 |
326 kcal |
567018歩
|
歯医者
|
| 12月23日(火) |
7200歩 |
360 kcal |
574218歩
|
グループホーム訪問
|
| 12月24日(水) |
8019歩 |
400 kcal |
582237歩
|
年賀状作成
|
| 12月25日(木) |
10125歩 |
506 kcal |
592362歩
|
買い物
|
| 12月26日(金) |
7020歩 |
351 kcal |
599382歩
|
年賀状仕上げ
|
| 12月27日(土) |
2111歩 |
105 kcal |
601493歩
|
セルフレジ
|
| 12月28日(日) |
1985歩 |
99 kcal |
603478歩
|
ギフト
|
| 12月29日(月) |
9025歩 |
451 kcal |
612503歩
|
女達の忘年会
|
| 12月30日(火) |
8425歩 |
421 kcal |
620928歩
|
墓地の清掃
|
| 12月31日(水) |
2112歩 |
105 kcal |
623040歩
|
迎春準備
|
|
|
|
| ページTOP |
|
月間データ（12月）
| 合計数（今月） |
215,370歩 （先月：201,042歩）
|
| 平均数（今月） |
6,947.4歩 （先月：6,701.4歩）
|
| 最高数（今月） |
18,525歩 （先月：16,000歩）
|
|
|
総合データ（～12月）
| 合計数 |
623,040歩 |
| 平均数 |
6,772.2歩 |
| 最高数 |
18,525歩（記録日：2008/12/09） |
|
|
|
みんなの最新日記