クリスマスだというのに…【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月25日(木)

クリスマスだというのに…

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今日も朝からせっせと大掃除。 今日は電気のカバーの掃除とキッチンまわりの掃除をしました。
もうこれぐらいでいいかなー? あさって帰省することになったから、明日は帰省する準備とお年玉の準備しなくちゃ。
給料前の出費は痛いけど仕方ない。 のんびり温泉にでも浸かって体休めてきますね。

ウチの家、イブは盛り上がるのにクリスマスはごく普通の一日になっちゃうんですねー

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1500kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
34.8%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1948kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
60.2kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
トップバリュー 濃縮還元 グレープフルーツジュース(1人前) 37 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
コーヒー(1人前) 45.6 kcal
蜂蜜トースト(0.5人前) 167 kcal
12時
たまごトースト(1人前) 330 kcal
コンソメスープ(1人前) 154 kcal
コーヒー(1人前) 45.6 kcal
14時
みたらし団子(1人前) 118 kcal
16時
ミルクティー(1人前) 44.3 kcal
19時
ご飯(1人前) 235 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
餃子 大阪王将(5人前) 317 kcal
酢豚(0.5人前) 267 kcal
中華スープ(1人前) 44.1 kcal
20時
カゴメ ラブレ(1人前) 35 kcal
21時
コーヒー(1人前) 45.6 kcal
  1948 kcal
食事レポートを見る
コメント
com 2008/12/25 15:12
大掃除、お疲れさま。

帰省、楽しみですね。
 PONPY 2008/12/25 21:12
大掃除、一度やっちゃうと止まらなくなるのでこのへんで止めときます。
また来年、出来なかった所はちょこちょこ掃除します。
明日は家族4人分の荷物をつくらなきゃいけないから大変だー
kyo-ka 2008/12/25 16:19
お年玉の準備、明日しておかないとヤバイですね。
私も明日こそは、大掃除がんばろうっと。
年末に帰省すると、ご実家の年越し準備もお手伝いですね。
温泉でゆったりしてきてください☆
 PONPY 2008/12/25 21:15
そうなんですよー
なんだか宴会のお客さんが多いらしくて部屋は満室だそうです。
帰ったらまた裏方さんで忙しくなりそうですねー
きこたん 2008/12/25 16:29
みんなそうだよー♪
またご主人の実家の温泉ですね^^w
ゆっくりお風呂に浸かって、日ごろの疲れを取ってきて下さいね☆
 PONPY 2008/12/25 21:17
よかったー イブの日まで、どこもかしこもクリスマス、クリスマスと浮かれ気分なのに
いざクリスマスがくるとすーっと冷めちゃうんですよねー
まわりは今度はお正月だし… 
ゆっくりしてきますね。
megulalala 2008/12/25 16:59
そうですよね、イブが終わったら一気に年末モード・・・
私も日曜日から帰省予定です^^
 PONPY 2008/12/25 21:18
気をつけて帰ってきてくださいね。
flo 2008/12/25 17:22
温泉、いいですね~日頃の疲れを落としてゆっくりして来て下さい。
気をつけてお出かけくださいね。
良いお年をお迎え下さいね。
 PONPY 2008/12/25 21:20
pinoさまこそ、お疲れ様です。
旦那の実家に帰って、何が楽しみかっていうと、お義母さんの元気な顔を見ることと、なんと言っても
タダで入り放題の温泉ですねー
シトロン 2008/12/25 21:55
シトロン
温泉っていいなーーー、掃除と帰省に向けて、大変そうですが・・
温泉に浸かって、リラックスしてくださいね・・・
 PONPY 2008/12/26 11:41
ありがとうございます。 シトロンさんもよいお年をお迎えくださいね。
千尋 2008/12/25 22:21
温泉 いいですね(^。^)
ゆっくりとくつろいで来て下さい。
とはいってもお嫁さんの立場じゃ、ほどほどってとこかな?
 PONPY 2008/12/26 11:43
この時期は宴会が多いので、向こうに行ってもバタバタ動き回ってたりして…
きのっち 2008/12/26 01:27
大掃除お疲れさまです♪
掃除&年末の疲れを温泉で癒してきて下さいねー(^o^)ノ

皆さん帰省されて、寂しくなりますぅ(ノ△・。)
 PONPY 2008/12/26 11:45
ありがとうございます。
きのっちさまもよいお年をお迎えくださいね。
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