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09年01月06日（火）
ガレット・デ・ロワ食べてみましｔ。 |
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今日は ガレット・デ・ロワ を食べた。
これ、カロリーさっぱりわかりません。パイ生地だし、アーモンドプードルだし、かなりありそうですね。。。
でもおいしいからいいや。
でも、フェーブが埋まってるタイプじゃなかったのでちょっと残念。
今日はナンタケット・バスケットの日で、お楽しみのお菓子は
VIRONのマカロンでした。
…といっても、なんのことだかさっぱりです。
帰ってきてググりました。
でも、マカロンってちっちゃい割に高いんですよね。。。
カロリーも高そうだったり。。。汗
それにしても、ちょっとレベルの違うお姉さま方との会話も楽しめるお教室なので
毎回楽しみにしています。
（授業料、材料費など考えると×××って感じですが。。。汗）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| バナナ（2人前） |
120 |
kcal |
| 10時 |
| ドーナッツ（1人前） |
290 |
kcal |
| 16時 |
| マクドナルド マックフルーリー ストロベリーショートケーキ（1人前） |
371 |
kcal |
| 21時 |
| ディナーロール（3人前） |
254 |
kcal |
| VIRON マカロン（1人前） |
--- |
kcal |
| 肉じゃが（1人前） |
508 |
kcal |
| 鶏と卵のさっぱり煮（1人前） |
357 |
kcal |
| ごはん（0.5人前） |
84 |
kcal |
| みそ汁 あさり（1人前） |
26.3 |
kcal |
| 22時 |
| ガレット・デ・ロワ（1人前） |
--- |
kcal |
| GrateValue 低脂肪プロバイオティクス（0.5人前） |
24.5 |
kcal |
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2035 |
kcal |
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