no title【hapiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月12日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1957kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
ヨーグルト（0.3人前） 18.6 kcal
亀田製菓 将角 しょうゆ [袋] 165g（0.2人前） 125 kcal
19時
チョコ（0.3人前） 16.7 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
ぜんざい（1.5人前） 394 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 161 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
ちくわ揚げ（1人前） 45.5 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
野菜ジュース（1人前） 55.8 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  1957 kcal
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