通院。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月14日(水)

通院。。

< 屋根に雪が。。。。...  | 元気ですよ~~~(... >
通院。。 画像1
午前11時より、歯医者さんの予約。
詰め物が取れたので。
餅食べてて、取れた見たい。
詰め物、飲みこんだので、型とりがあるだろうな。
奥歯なので、型とるときに、「おえっ」と、なりそう。。

午後からは、医大の総合外来に行く。
減薬したいけど、なかなか減らせない。
減らしたら、体調が変になるし。。。
薬飲んでて、普通に過ごせるから、まっ、いいか。。。


[no title]


【記録グラフ】
朝バナナ
1本
朝バナナ(本) のグラフ
基礎代謝
1097kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
37.9%
体脂肪率(%) のグラフ
連鎖でポン!
3350点
連鎖でポン!(点) のグラフ
エアロバイク
10km
エアロバイク(km) のグラフ
万歩計
6975歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1663kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
58.1kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
コーヒー入り豆乳(1人前) 112 kcal
おにぎり(0.5人前) 118 kcal
9時
ばなな(1人前) 188 kcal
12時
マグロたっぷりちらし寿司(1人前) 285 kcal
肉じゃが(0.7人前) 355 kcal
19時
竹輪天ぷら(0.4人前) 62.4 kcal
茄子天ぷら(0.5人前) 67.6 kcal
魚天ぷら(0.3人前) 152 kcal
芋天ぷら(0.3人前) 127 kcal
ご飯(0.7人前) 106 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
  1663 kcal
食事レポートを見る
コメント
moe3 2009/01/14 10:15
詰め物おもちと一緒に飲み込まなくてよかったですね!!
あはっ!!
それはないですかねぇ~さすがに…
薬、早く減るといいですね!!
 さのっちょ 2009/01/14 21:57
なあにか知らないけど、いつの間にか、取れてたんですよね。
減薬は、。。。。。焦らずにいきたいです。
kyo-ka 2009/01/14 11:12
病院のはしご、大変ですね。
この時期、病院も混み合いそうですし、疲れないようにしてくださいね。
 さのっちょ 2009/01/14 22:05
一応、どちらも、予約なのですが、医大は、ちょっと遠いので、気を付けていきました。。。
その分、先生にいろんな話を聞いていただき、うさばらししました(笑い)
優助 2009/01/14 15:41
私の母も歯医者に行って、ちょうど今帰ってきました☆
キーーーンという音が苦手な人いますよねぇ~(^^;)
 さのっちょ 2009/01/15 01:12
キーーーーンもですが、削るときに、痛いと頭が感じてしまい、緊張しまくりますw。
無財の七施 2009/01/14 17:52
歯の詰め物は、ぼくね、牛乳の飴を食べたら、取れてました。餅でも取れるんですね、もう寿命だったのかも?
 さのっちょ 2009/01/15 01:16
詰め物と思ってたら、奥歯がひび入って、欠けてたみたいでした。
1日で終わり、ほっとしました。
com 2009/01/14 21:07
そー、そう。

奥は、おえっとするんですね~。。

comは矯正モニターですから、結構、型とってもらいます。

歯医者もいってくださいね。。
 さのっちょ 2009/01/15 01:18
歯医者行ってきました。
歯が一部、欠けていました。
3mmくらいでしたので、1日で終わり、ほっとしました。
おえっとならないで、よかったw~~。
megulalala 2009/01/14 21:20
奥歯の治療って、
口をずっと大きく開けてなくてはならないから疲れますよねぇ。
 さのっちょ 2009/01/15 01:20
そうそう、顎がつかれますね。
でも、ちょっと、欠けてただけで、1日で終わり、おえっもでらず、ほっとしました。
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