mommomoさん
最新の記録ノート
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09年01月15日(木)
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以前、テレビの通販でこんなモノを買ってました。 http://www.ebisu5.com/shop/haramaki.html
げっ、寝てるときがよかったんだっけ?? おまけに調べてみたら、改良されてて値段もピンキリ.....(◎◎;)。
あっ、このシリーズのパンツも、持ってたじゃ~ん。
あぁ~、通販女。
今は、通販番組はBSが主なので、切り替えするのもめんどーなので、はまってない^^。 良し良し。
手足だけでなく、お腹を触って冷たい人は、りっぱな冷え性だそうですよ。
★学校からお迎えのお願いの電話。ウィルス性だといけませんので...と。 いつもと、同じだし~...という息子。確かに、食べ過ぎだと思うのだけれど、ヤツはサボれてでラッキー顔。 あ~ぁ、また、予定が狂うし。(+_;)
昨日、一番身近な叔父の訃報が入りました。 病気が分かってから、大手術を終え、これから...という時でした。
家族には、壮絶な時間だったと思いますが、こんなに頑張ったのに、 死とは、本当にあっけないものなのだなぁと思いました。
私自身、年老いた両親、主人の母...そして、その兄弟達、高齢化社会、これからまだまだ大変です。
何より、葬儀場が混んでいるとのことで、式も、日・月曜日となりました。 それまでは、自宅に置くということなので、これもまた.....はぁ~っ。。。
さっ、ひとつひとつ、乗り切りましょう。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
雑穀米(1人前) |
250 |
kcal |
大根と人参の味噌汁(1人前) |
50 |
kcal |
納豆(0.5人前) |
50 |
kcal |
鮭の塩焼き(0.3人前) |
29.9 |
kcal |
豚丼(0.2人前) |
92.7 |
kcal |
佃煮(1人前) |
8.4 |
kcal |
梅干し(1人前) |
3.3 |
kcal |
厚焼き卵(0.7人前) |
105 |
kcal |
11時 |
カステラ(0.9人前) |
144 |
kcal |
珈琲(1人前) |
6.4 |
kcal |
12時 |
ミニトマト(5人前) |
29 |
kcal |
りんご(1人前) |
45.9 |
kcal |
豚丼(0.2人前) |
92.7 |
kcal |
ぶどうのパン・プチ(4人前) |
240 |
kcal |
17時 |
文明堂・おしるこ(1人前) |
200 |
kcal |
19時 |
しゃぶしゃぶ(1.3人前) |
518 |
kcal |
コーンのパン(1人前) |
350 |
kcal |
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2214 |
kcal |
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