110日目【mikyeさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mikyeさんのトップページ>記録ノートを見る>110日目
09年01月20日（火）

110日目
< 109日目 　｜　111日目 >
【今日のできごと】
なんか忙しく
【今日の感想】
細かく細かくじりじりと稼ぐって事かな

【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2151kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
玄米（1人前） 231 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
旭松食品 生みそずい あさり汁 [カップ] 1食（1人前） 39 kcal
14時
ざるそば（1人前） 382 kcal
19時
玄米（1人前） 231 kcal
蟹玉（1人前） 365 kcal
つくね（1人前） 328 kcal
21時
カルビー ポテトチップ（0.3人前） 151 kcal
22時
月桂冠 生酒 [ビン] 180ml（2人前） 360 kcal
  2151 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE