09年01月22日【千鶴さんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月22日（木）

09年01月22日
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【記録グラフ】
食器洗い
1回
食器洗い（回） のグラフ
 		起床・就寝時刻
11時間
起床・就寝時刻（時間） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
3240点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
睡眠時間
11時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
379kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
無添くら寿司 チョコバナナ（1人前） 187 kcal
22時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
  379 kcal
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