1/24記録【haru2034さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>haru2034さんのトップページ>記録ノートを見る>1/24記録
09年01月24日（土）

1/24記録
< 1/19記録 　｜　no title >
【今日やった運動】
WiiFit(有酸素運動)
【運動した時間】
30分
【新たな発見】

【今日の感想】 【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
味噌煮込みうどん
【間食】
チーズケーキ
【晩ごはん】
ご飯
キムチ鍋
牛乳3杯
【夜食】
なし
【今日の感想】

【記録グラフ】
有酸素運動
30分
有酸素運動（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1750kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
味噌煮込みうどん（1人前） 490 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
キムチチゲ（4人前） 599 kcal
  1750 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE