no title【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月25日（日）

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【朝ごはん】 ミルクティーx2

【昼ごはん】おでんの残り

【間食】 ぶどうパン、牛乳

【晩ごはん】 スパゲティミートソース、大根サラダ、ポカリ

【夜食】

【今日の感想】

夫の風邪？がぶり返す。
上を下への大騒ぎ。
わたしも早く休もう。
【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
25.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
スイング14 2009/01/25 21:54 
こんばんは～
甘えん坊のボクちゃんは、まだ騒いでる？(笑)
コメント入れるの遠慮してたけど、yukaちゃんの体調はもう大丈夫そうだね＾＾

体重減ってきたね～・・・私もがんばんべー
はりそん705 2009/01/25 21:55 
大変です。

どうか、お大事にしてくださいね。(^_-)-☆
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