つかれた【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月28日（水）

つかれた
< 休み 　｜　鼻の具合悪い >
【今日のできごと】
むちゃくちゃ寒い
【今日の感想】
なんだか全てに疲れた

【記録グラフ】
食事の記録
1766kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
全農ハイパック 健康（1人前） 99 kcal
9時
サンヨー食品 サッポロ一番 しょうゆ味 [袋] 100g（1人前） 459 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
21時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 49.3 kcal
フライドチキン（0.2人前） 72.3 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 161 kcal
切り干し大根煮（1人前） 124 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ピーナッツバター（3人前） 326 kcal
  1766 kcal
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