鼻の具合悪い【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月29日（木）

鼻の具合悪い
< つかれた 　｜　便秘 >
【今日のできごと】
鼻炎
【今日の感想】
喉も痛い
すんごくお腹が空くので、夕飯のカロリーオーバー

【記録グラフ】
食事の記録
2379kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
全農ハイパック 健康（1人前） 99 kcal
9時
トップバリュ 食パン　８枚切（1人前） 118 kcal
　豆腐の味噌汁（1人前） 49.3 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
ピーナッツバター（4人前） 435 kcal
21時
日清製粉 ママー スパゲティ（1.5人前） 537 kcal
ミートソース（1.5人前） 390 kcal
伊藤ハム あらびき（0.5人前） 150 kcal
玉ねぎ（0.3人前） 21.7 kcal
DHC チキンスープ（1人前） 8.6 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
22時
たまご（1人前） 64.9 kcal
丸大 魚肉ソーセージ（1人前） 141 kcal
ピーナッツバター（1人前） 109 kcal
全農ハイパック 健康（1人前） 99 kcal
  2379 kcal
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