復活☆【comさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>comさんのトップページ>記録ノートを見る>復活☆
09年02月03日（火）

復活☆
< なんだか 　｜　迷った挙げ句に～ >
不正出血でなく・・・
順調な出血？みたいです。

・朝
多分ごはん食べたけど・・・忘れた～

・間食
レーズン入りのパウンドケーキ
・お昼
おじや（大根・ホタテ缶・卵）

・夕食
さつまいもごはん、豚汁
あとステーキの予定

【記録グラフ】
連鎖でポン！
10800点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		   
コメント
さのっちょ 2009/02/03 10:34 
ほんと、普通のアレで、よかったわ～～（●＾o＾●）
 com 2009/02/03 13:21 
１，２日早かったので・・・
実は、ちょっと病気かと、びびっちゃいました。
megulalala 2009/02/03 12:13 
貧血？だったんですかねぇ。
とりあえず良かった良かった♪
 com 2009/02/03 20:24 
日曜がちょっとフラ～くら～って感じでした。。
きこたん 2009/02/03 16:22 
私も今復活ーーーお昼寝から・・・♪
って

もう夕方・・・＠＠；
 com 2009/02/03 20:53 
すっかり夜ですね～

まだ何か食べたいな。。
kyo-ka 2009/02/03 18:38 
とりあえず順調なようで、良かったです☆
パウンドケーキは自作ですか？
レーズンも鉄分あるし、いいですね。
 com 2009/02/03 20:59 
ケーキを焼くときの香がすきなので。。

自分で作りました。


昨日のは、粉１１５、きび砂糖９５、卵３個、サラダ油９０　１８０度で３５分くらいハート型です。

レーズンに小麦粉まぶして混ぜて、スライスアーモンドも上にのっけました。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE