サットシステム!【マーリーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月06日(金)

サットシステム!

< みそ作り。  | 風邪気味? >
最近「食育」で人気のあるツールで聞いてはいたが・・・
今度メタボ予防で使うことになった。
自分が食べたい「料理」をお盆に入れパソコンにつないだ台に置くと
栄養量が「サット」出て食事の判定できるスグレモノらしい。


【記録グラフ】
食事の記録
1533kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
御飯(1人前) 168 kcal
味噌汁(1人前) 49.1 kcal
サラダ(1人前) 109 kcal
納豆(1人前) 56.6 kcal
人参ジュース(1人前) 154 kcal
12時
御飯(1人前) 168 kcal
リンゴロール(1人前) 150 kcal
グラッセ(1人前) 80.5 kcal
ほうれんそう(1人前) 28.2 kcal
(1人前) 36.3 kcal
19時
ごはん(1人前) 168 kcal
カキ・小松菜炒め物(1人前) 170 kcal
ポテトサラダ(1人前) 64.7 kcal
ひじき煮(1人前) 45.8 kcal
鯵さしみ(1人前) 85.2 kcal
  1533 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2009/02/06 09:48
そうなんですね。
スゴイなぁー。\(^o^)/
 マーリー 2009/02/06 18:29
考えた人がスゴイです。
値段も結構するらしいですが・・・
はりそん705さんの行動力で健康関連イベントのぞいてみて下さい。ヒョットしてあるかも??
芽多忙鰻太郎 2009/02/06 10:08
へぇー。 便利なものがあるんだニャー。

うちは、メタボよりも旦那の高血圧に気を付けなきゃいかんから、欲しいかも。。。
 マーリー 2009/02/06 18:34
わしくんのお留守の時の食事は、野菜タップリでヘルシーメニューでしたよ。
贈答品の美味しい漬け物は控えめに・・・・。
杏チャン 2009/02/06 11:45
すごいですね。はじめて聞きました。
メタボ予防の言葉には反応しちゃいますね。
 マーリー 2009/02/06 18:38
サット結果がでるのが感心のマトのようです。
体験できるのを楽しみにしています。
ふくまめ 2009/02/06 14:17
すごい 初めて聞いたのでどんなものか調べてみましたら写真もありました。「SAT(サッと)」の意味は「Satisfactory A la carte Tray system(満足できるアラカルトトレーシステム)」の頭文字だそうです。 
 マーリー 2009/02/06 18:52
SATの意味調べて下さってありがとうございます。
参加型で遊び感覚でも食事の問題点が「サット」見出されるので、若者からメタボが気がかりな中高年に人気があるようです。
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