no title【ちえこんぶさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月08日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1485kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ベーグル＆ベーグル ベーグル　全粒粉（1人前） 228 kcal
アヲハタ いちじくジャム（1人前） 38 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
11時
㈱千葉ヤクルト工場 ヤクルト（1人前） 50 kcal
13時
チョコレート（2人前） 50 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
からあげどんぶり（1人前） 500 kcal
15時
チロルチョコ チロル　さくらもち（1人前） 50 kcal
19時
月見とろろパスタ（0.6人前） 290 kcal
  1485 kcal
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