no title【ちえこんぶさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月09日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1860kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ベーグル＆ベーグル ベーグル　メープルウォルナッツ（1人前） 262 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
㈱千葉ヤクルト工場 ヤクルト（1人前） 50 kcal
12時
コートロザリアン いももっちー（1人前） 200 kcal
ウインナーパン（1人前） 300 kcal
19時
野菜スープ（カレー味）（1人前） 394 kcal
ヒレカツ（0.5人前） 202 kcal
大学いも（0.1人前） 26.9 kcal
赤飯（0.1人前） 30.2 kcal
さつまいもパイ（1人前） 200 kcal
  1860 kcal
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