no title【ちえこんぶさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月04日(水)

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【記録グラフ】
BMI
17.34
BMI() のグラフ
夜の体重
38.7kg
夜の体重(kg) のグラフ
食事の記録
1762kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
38.5kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ベーグル&ベーグル バジルチーズベーグル(1人前) 245 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
MEGMILK 牛乳(1人前) 133 kcal
㈱千葉ヤクルト工場 ヤクルト(1人前) 50 kcal
12時
セブンイレブン おむすび 鶏そぼろ(1人前) 190 kcal
もずくスープ(マルちゃん)(1人前) 9 kcal
ヤクルト ソフール(1人前) 92 kcal
19時
野菜スープ(カレー味)(1人前) 394 kcal
切り干し大根(0.6人前) 53.8 kcal
MEGMILK 牛乳(1人前) 133 kcal
シーフードパスタ(柿安)(1人前) 300 kcal
塩キャラメルロール(パステル)(1人前) 100 kcal
  1762 kcal
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